Herzlich willkommen auf unserem EQ-Blog. In regelmässigen Abständen veröffentlichen wir verschiedene Beiträge rund um das Thema emotionale Kompetenz. Es sind Anregungen zum Thema „Bedeutung von und Umgang mit Emotionen in der Arbeitswelt“. Die Palette der Inhalte ist breit gewählt – von erkenntnistheoretischen Reflexionen und eher wissenschaftlich orientierten Beiträgen über anschauliche Praxisberichte aus dem iek bis hin zu witzigen Episoden aus dem ganz normalen Alltag.
09.11.2011
Schaumkronen auf dem Murtensee - Emotionen leben
Erlebnisbericht einer früheren "Soul-Surferin"
Windguru kündigt am iPhone Wind an - 4 bis 5 Beaufort auf dem Murtensee: Freude, Herzklopfen, Feldstecher suchen, Surfanzug entstauben, Segel aufriggen. Nun heisst es abwarten…!
14.00h, es geht los - der Himmel ist tiefblau, die Luft schmeckt nach Westwind, der Murtensee schimmert und ist voller fröhlich tanzender Schaumkronen. Mit wehenden Haaren, im Laufschritt geht’s Richtung See. Schmetterling kitzeln im Bauch und plötzlich meldet sich eine leise Stimme im Kopf und fragt ironisch, bist du dafür nicht langsam zu alt, weißt du überhaupt noch wie das geht.
Ein letzter Materialcheck und es kann losgehen.
Los geht’s im wahrsten Sinne des Wortes - der Wind füllt das Segel und ab geht’s, ruppig, unsanft, viel zu schnell und so gar nicht nach meinen Vorstellungen. Nach dem ersten Crash finde ich mich im kühlen Nass wieder und eines wird klar: Hier bin ich in keinster Weise meine eigene Chefin - hier drücken mir die Elemente ihre Kräfte auf.
Das gibt's doch nicht, denke ich immer noch nach Luft schnappend und im See liegend!
Ich stelle fest, dass die luftigen Schmetterlinge im Bauch weg sind und sich ein anderes Gefühl breit macht, ich werde wütend. Alleine auf dem Wasser und ungestört von lauschenden Ohren entfährt mir ein Urschrei gefolgt von ein paar Ausdrücken, die ich an dieser Stelle natürlich nie wiederholen würde und schon bin ich wieder unterwegs und fliege übers Wasser. Diese Mal jedoch konzentriert, zielorientiert, angespannt und kraftvoll - und plötzlich stelle ich fest, dass ich den Kurs bestimme und mein Brett und Segel kontrolliere. Erleichterung überfällt mich, gefolgt von Empfindungen, die ich am ehesten mit Power und Freude beschreiben würde - und ein riesiges Glücksgefühl überfällt mich.
Und noch ganz abschliessend bemerkt: Der Muskelkater am nächsten Tag hat nicht gefehlt.
Bis bald
Karin Grisenti
EQ-Blog@iek.ch